自転車を始める前 運動が必要 その1 定期的に運動をすることをやめてから6年ほどたった。たまにインラインスケートや冬のスキーをしたとしても継続して続けている運動が無い。それに伴ってお腹も出てきて確実に”おやじ化”している。小さい子のぽっこりしたお腹はかわいいが30過ぎの親父のお... 2014.02.01 自転車を始める前